ダイエット食品※ランキング【口コミで人気の続けられる商品】

ダイエット食品人気ランキング一覧

ハウス食品 J-ダイエット

美味しさはダントツ!ハウス食品のJ-ダイエットは1日のうち2食を置き換えるダイエット食品。いつものパスタやご飯と組み合わせて食べられるので、普段と変わらない食事が楽しめます♪
1食で1日に必要なビタミン11種・ミネラル4種の3分の1以上が摂取できるので栄養バランスも抜群!

マイクロダイエット

愛され続けて20年!サニーヘルスのマイクロダイエットは1日のうち1食か2食を置き換えるダイエット食品。人気のドリンクタイプやリゾット・シリアルなど種類が豊富なので飽きが来ません♪
タンパク質・ビタミン・カルシウムなど、1食に約50種類の栄養素がバランス良く配合されているのも特徴です!

オルビス プチシェイク

売上1000万個突破!オルビスのプチシェイクは1日のうち1食を置き換えるダイエット食品。美味しさはもちろんのこと、バリエーションが豊かなので日替わりで楽しみながらダイエット♪
1食で1日に必要なビタミン・鉄分の約3分の1が摂取できるので、内側からもキレイに痩せられます。

ヒルズコレクション パステルゼリー

売上2500万食突破!ヒルズコレクションのパステルゼリーは1日のうち1〜2食を置き換えるダイエット食品。果実ピューレ入りでフレッシュな味わいと、1食約220kcalのボリュームで抜群の満腹感♪
ビタミン・ミネラル・食物繊維など、牛乳と合わせると28種類もの栄養素が補えるので、キレイを保ちながらダイエット♪

グローバルダイエット スリムトップス

おなかスッキリで痩せやすい!グローバルダイエットのスリムトップスは1日のうち1〜2食を置き換えるダイエット食品。水やお湯に溶かすだけの手軽さと、大豆たんぱくの美容効果は口コミでも大人気♪
ビタミン・ミネラルなど1食分で1日必要量の半分の栄養が摂取できるので、痩せやすく太りにくい体質に改善♪

6位

大豆気分 豆乳クッキーダイエット

3800万食突破!大豆気分の豆乳クッキーダイエットは1日のうち1食を置き換えるダイエット食品。一流パティシェが作るスイーツのようなクッキーはモンドセレクションで金賞を受賞したほどの実力♪
大豆イソフラボン・食物繊維など1食分で3分の1日分の栄養が摂取できるので、健康的にキレイになれます♪

 

7位

ローカロ生活 ローカロぞうすい

美味しさはダントツ!ローカロ生活のローカロぞうすいは1日のうち1食を置き換えるダイエット食品。こんにゃくやマンナンヒカリなど低カロリーの素材を使用しているのでラクにカロリーコントロールができます♪
1食36.8kcalからとかなりの低カロリーなのに食べ応え・味ともに大満足♪口コミ評価も高いアイテムです。

失敗しないダイエット食品の選び方

今、1日3食のうちの1〜2食をダイエット食品に置き換える、置き換えダイエットが大流行しています。ダイエット食品は数多く販売されていますが、商品を選ぶうえで最も重要なことはいかに継続できるかでしょう。

 

失敗しないダイエット食品の選び方は次の3点が大きなポイントとなります。

 

その1●ダイエット食品の味

 

ダイエット食品は普段の食事の代わりに食べます。
もちろん、美味しくなくては続けて食べることは困難ですよね。
飽きずに食べるには味のバリエーションが豊かなことも重要でしょう。

 

その2●ダイエット食品の満腹感

 

食事の代わりとなるものですから、それなりに満腹感・満足感を得られなくては継続できません。
せっかく置き換えてもすぐに空腹になってしまい、間食をしてしまったり食べ過ぎてしまったりしては意味がないだけではなく、ストレスが溜まってしまいます。

 

その3●ダイエット食品の価格

 

味・満腹感はもちろん大切ですが、やはり価格も重要ですよね。
予算の範囲内で無理なく続けられる価格帯のものを選びましょう。